股市中常見的長期激勵計劃形式如下：

1、溢價股票期權

股票的預購價格高于發行時的市場價值，其目的在于比標準股權產生更強的激勵作用。

2、長期期權

將股權期限延長到十年以上，使授予期限比傳統期限長三至四年，其目的是將公司高層管理人員長期留在公司。

3、指數化股權

股票的預購價格按照一種股指上下變動，激勵績優股的產生。

4、外部標準的長期激勵

分期授予基于外部標準而不是內部的而預算或目標，推動本公司與其他公司進行業績比較，尤其是同行業的大型公司，只有繼續高于這些公司，才能獲得風險收益。

5、職業津貼

雇員退休以前，股票不得全額兌現。這種方法適用于對公司核心雇員的激勵和約束，延長核心員工在組織的工作時間。

長期激勵機制是什么意思？

長期激勵機制是企業的所有者(股東)，激勵經營管理者與員工共同努力，使其能夠穩定地在企業中長期工作并著眼于企業的長期效益，以實現企業的長期發展目標，通過給予高級管理人員以約定的價格，購買未來一定時期內公司股份(股票)的權利來約束和激勵員工和高級人員的一項企業管理制度。

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