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1、吐蕃是今天藏族的祖先。

2、藏族的祖先主體是來自于吐蕃，還包括吐谷渾、黨項、白狼、女兒國等各色部族的融合。吐蕃是由古代藏族在青藏高原建立的政權，自囊日論贊至朗達瑪延續兩百多年。吐蕃王朝崩潰后，宋朝、元朝和明朝初年的漢文史籍仍泛稱青藏高原及當地人民為“吐蕃”或“西蕃”。

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